こんにちは★なっこです
今日の秋分の日、みなさんいかがお過ごしでしたか？わたくし、なこちゃんぱんまんは、爽やかな秋晴れのもとランニングをしに河川敷に行きました
ランニングから帰ってきて、鏡を見たら、なーんとお口のまわりに歯磨き粉がついてました。
コントか！！！
もっと、もっと、ハタチらしくなりた〜〜〜〜〜い！！

てかね、この頃のブログ熱いよね！！！わたくし若干のプレッシャーを感じてます。
でも、わたしもブログでみんなにお話したいことがあるので、ガチで書きたいと思います。

知ってる人は知ってると思いますが、私は大学３年の後期から１年間ドイツに留学したいと考えていました。これは、高校生の時から決めていたことで、絶対かなえたい夢です。

でも、２年になって、その気持ちはグラグラしてきました。１年の時は部活のことが「世界１楽しい」とか言ってたけど、２年になって色んな気持ちがグルグルがし始めました。１年留学することが、私にとって最善の選択なのかどうか。
部活と真剣に向き合うきっかけは王座です。２年の王座は１年の時と比べられないくらい大きな思い出になりました。駿河台との試合で、幸運で試合に出れた１０分間ただ何も出来ず、みんなと同じ悔し涙を流せなかったのが辛くて、それからもっともっと上手くなりたいってそればっか考えてました。

自分はＤＦでいいのかなって超悩んだ時期があったけど、王座境にスッキリして、自分が北大強くしてやる！守りたい！って思いも強くなったし、練習のワンゴールが本気でムカつくようになりました。
よし！北大をこんなチームにしたい！こんなチーム作りたい！
そうやって私がチームのためにできることを考えるたび、留学のことがとっても辛くなりました。部活を続けたい！北大を支えたい！って思うたびに、思い悩んで眠れぬ夜を過ごしました。
嘘。毎日、安眠

そこで、わたくしひらめいたんです
留学半年にしちゃえばいいじゃな〜〜〜いって
なんというフットワークの軽さ！
まっ、留学叶うのかという話ですがね（つД｀）いやん

まっ、そんなこんなで、部活も留学も迷いなく精進してますこれからは、北大の元気印になっていくぞーってね。えへへ。
可能性はいっぱいです！諦めません！もっともっと強くなれば、全国で北大守れるんだから！
って、食欲落ちるくらい考えてます。
嘘。毎日モリモリ

長々すんません
次は、同期の流れではるかで

ではでは、なっこでしたばーい♪

なんだかんだで、夏休み最後の練習でしたね！！
この日は、OGのさゆさん、あやさん、さおさん、ひっとんさんが来て下さり、テンションが急上昇しました。相変わらず、上手いプレーにほれぼれです。

そして、「今はどんなに黒くとも　いつかは白くなれるはず」

この言葉の生きる証拠を確認できました。

ではさっそく。

テーマ「組織DF、トラップ」

（MENU）
・アップ
・対面パス
・ゆみこさん練
・男子部シュート
・ストロングヒット
・タックル練
・１−１
・クリア練
・とりかご
・サークル内」３−２
・とびだしパスカット練
・ミニゲ

（反省）

○かなD（どりゃりゃ）
　クリア練でうった後の詰めが遅い。

○こひさん
　ミニゲのとき、サークル内でごちゃごちゃしている。そして、レバーで取りに行く人が多い。ルーズボールをレバーで取りにいくと弱い上にファールになりやすい。

○たごさん
　DFはクリアするとき、その方向に1歩踏み出して出すと良い。

○もえぞ
　もっと場面を想定した練習をする。自分はこのポジションだから、こういうトラップを良く使うとか、こういうパス来るとか・・・。

○りーたんたん
　タックル練（ジグザグ練）のときに、浮き沈みしている人が多い。左手をしっかり下ろして、同じ高さで進めるように。
ちっちっち　補足→胸がおきていないし、脚が曲がってない人が多い。前かがみにならないように。

○ぴーはる
　ミニゲのとき、もっと前後左右に動く。

○私
　サークル内3−２で、一年生はまだ声が無いし、ボールをだしたら終わりになっている。パスしたあと、次に自分がどこでボールをもらえるのか考えて動こう。
　まだまだ、サークル内でスティックが高いし、ファールも多い。富士大DVDの反省でサークル内DFについてや、つめの遅さについて反省が多く出たのだから、もっと意識してやっていくべき。

○さおさん
ミニゲのときなど、もっと大きく動くと良い。とりかごでは、周りの人はDFがどこを見てるか、どこを意識してるかをかんがえながら出す。

○さゆさん
　ミニゲのとき、ごちゃっとしてる。コートは広いのだから、もっと横を使うなど大きく動かそう。ボールを持っている人が前しか見ないことが多いために、突っ込んでしまう。後ろや横にボールを回す事も意識する。

○あやさん
　2年生がうまくなった。1年生はとりあえず声をだしている人のいうことを聞く。そうすれば、上の人と下とのコンビネーションもとれる。
　１−１で、スティックのおろすタイミングを考えたほうがいい。

○ひっとんさん
　サークル内３−２で、パス回しが多く、ゴールを狙っていない。ゆっくり回してるうちに逆速攻されてしまうこともありえるので、どんどん積極的にゴールを狙っていこう。
　1年生はまだ姿勢が高い。右手は添えるだけでなく、右手を低くしてしっかり握ってトラップできるようにしよう。


　夏休み練習は長いようで、あっという間に終わってしまいましたね。まだまだホッケーをやりたいところですが、　私の札幌暮らしも今日でおしまいです。

　２週間以上、家に滞在させてくれたたごさん（今は布団の上でポケモンをしています・・・さっきまで伝説のポケモンのファイヤーが見つからないと嘆いておられました。）、大量食材提供者かなD、その他家に泊めさしていただいた方々、いろいろとお世話になりました。おかげで、最高の夏休みをおくらせていただきました。本当にありがとうございました。私は幸せ者です！！

　また、函館から週に１回かよう生活となりますが、インカレまでは詩織と一緒に練習したりしながら、みんなとまた戦っていきたいと思います。

　部活はオフにはなりましたが、せっかく夏休みに鍛えた筋肉たちを衰えさせないよう、オフ中も走ったり、筋トレしたりしていきましょうね☆インフルにかかった人や予備軍の方たちはお大事に・・・・。

それでは！！！！！

やべー、しおりの次にブログ書くのプレッシャーだよ笑
そうそう、オーバーヒートしちゃうのが私の癖なんだよね〜。頑張れるとこが自分の長所でもあるんだけどさ。
しおりは同期のことよく分かってるなー暖かいメッセージありがとうプレゼント、大事にしてね

最近男子も女子もアツく語っている人が多いので、私も真面目な話をしようと思います。ホッケーの話ではなく、大学生活の話になりますが。

今私は、26日にTOEFLを控えています。来月受ける留学の面接に関わる、重要な試験です。
なのにブログを書いているのは現実逃避だということを、ここであらかじめ断っておきます笑　まぁでもこれも「休憩」ということで

大学に入って、私は「選択する」ということに大きく悩まされてきました。
「自分は本当に留学したいんだろうか」「ホッケーをやってていいんだろうか」
てか「何がしたいんだろう。何をするのがベストなんだろう」ってよく思います。

留学という選択は、軽い気持ちでできるものではありません。高校のときはただ「楽しそう」と憧れていただけで、留学までの道のりがこんなに辛いものだなんて思ってもいませんでしたが。

しおりも書いていたけれど、2年の後期から理系は忙しくなるので、うちの同期は今が遊び盛りです。
そんな中、自分だけ遊ばず勉強に励まなきゃいけないのがつらい。
今部内で漫画の貸し借りがブームなのも、私にとっては羨ましい世界。
もっとみんなと一緒に過ごしたい。もっと自分の時間が欲しい。

大学受験の時と違って何がつらいかって、試験を受けるのは自分だけってこと。
高校のときはみんな受験をするのが当然で、周りも遊んでなかったからさ。
決められたことをやればいい高校生って、どんだけ楽だったんだろうって今になってよく思う。

つらいつらいって言ってるけど、自分で決めたことなんだよなー。まぁとりあえず、今は目の前の試験まで頑張ってみるしかないけど。



今、えりぷうから借りたアジカンを聴いてテンション上げてるけど、このブログのタイトルは「any」です。


今　僕のいる場所が　探してたのと違っても
間違いじゃない　きっと答えは一つじゃない


やっぱミスチルの桜井さんかっこいいな〜。
自分の人生に色々迷うことに変わりはないけど、今を精一杯頑張って、楽しんでいれば、結局それでいいのかなぁって思います。「望んだものと違っても　悪くはない」んです。完璧な人生なんてないんだから。

だから私は今、ホッケーを楽しんで、勉強に励み、みんなとの時間も大切にするっていう欲張りなスタンスを貫いています。それで果たして留学が実現するのかという不安も大きいけれど、部活もバイトも遊びもしないで英語の勉強だけしてる人よりかは、自分は得してるかなって思います。

ごめんなさい、長くなりましたね今はまたyou tubeでany聴いています
したら私も同期のなっこに回します☆なっこよろしくね〜(^^)/

ほんと久々にブログを書きます２年目のしおりです

まず、追いコンのお礼をしなければ!!
皆さん、とても嬉しかったですかなり嬉しかったです
そして同期のみんな、緑のクマとスタンプとアルバム（一生の宝だわ）絶対大事にするよ〜
こんなに嬉しいことが自分にも起るんですね。

本当にありがとうございました


９月は怒涛の勢いで過ぎてしまった気がします。
インカレ予選から始まり、ホッケーをみっちりやったことに加え、これまでに無いってくらい遊びの予定を詰めることが出来ました。
同期はかなり遊んでくれたんで、きっと私とおんなじ位金欠気味になっているのではないかと心配です・・・

札幌を離れることや、ホッケー部と離れることを考える暇を与えないぐらい楽しかったです
けど、追いコンからひしひしと感じるようになりました・・・

あー、何書いていいかわからない!!うーーーん、、、

よし、
アルバムにたくさんのメッセージを添えてくれた同期女子部への熱いメッセージを


りーたんへ

マイペースでクールに見えるけど、すごく周りのことを気にしてくれてるよね。怒るところは、大富豪のルールに対してしか見たことがありません笑
少し頑固者さんだったりするから、時には頭をやわらかーーくするんだよ。

もえぞうへ

もえぞうがいないと、うちら同期は点でバラバラに動きだしてしまうよね。うちは、乱すほうが多かったから絶えずご苦労をかけてすいせん。
頑張りすぎちゃってオーバーヒートしないように、たまには休憩してもいいんだからね。

みのへ

センスが光るプレーを見せてて、入部した時から“こいつやるな！”って思ってたよ。時々女の子を忘れがちになるうちらに、女性ホルモンを投与してあげてね笑
ただ、うちはスポーツマンってやっぱり、がむしゃらにやる姿こそカッコいいと思うな。

しほへ

常にマネさんとして向上しようとしている姿勢は、うちらプレーヤーも見習わなきゃいけないと思ってるよ。しほはMと見せかけて、やっぱ根っこはSだと思うんだよなー
たまに、プレーヤーはこんなときどんな風に思ってるの？とか聞いてみて、プレーヤーの気持ちを深ーーく解ってくれてる敏腕マネさんなってね。

なっこへ

同期のムードメイカーであり、はたまたチームのムードメイカーでもあるね。頼まれごとは、どんな時でも嫌な顔せず引き受けてくれて、その懐の深さに感服だよ。
一回ちょっと立ち止まって相手がどんな風に思うかなーって考えてから相手に言ってあげると、ホントになっこが伝えたかったことがすんなり伝わるんじゃないかな。

はるかへ

常に、うちのわがままで振り回してしまいごめんね。そのおおらかな性格に何度何度も助けられました。おおらかだけど、ホッケーに対しての気持ちがメッチャ熱いのも伝わってきてるよ。
時々は心に秘めてるものを吐き出してくれると、友達として嬉しいな。


自分がすごく自分勝手なときとか、わがまま言ってるだけのときとか、同期みんなに迷惑かけました。
けど仕様がない奴だと思いながらも、付き合ってくれて、すごくすごく感謝してるよ。
みんな、うちより断然度量が大きい!!
みんなから、沢山見習うべきとこを教わったよ。

もちろん、ホッケー部の全員からいっぱいのことを教わりました!!


りーたんが前に言ってたけど、４０歳になっても今のままで呼び合えて笑いあえる関係でいたいなって、本当に思うよ。てか、いれる気がするもん。

函館なんて、たかが同じ道内さ
たかが５時間で会える距離だよ

すんごい近い距離ではないけど、大変な時は飛んでくよ。うちは函館の空の下、皆は札幌の空の下互いに頑張りましょう!!


ホント、長ーーーーーくなりました

けど、つまりはホッケー部大好きだってことですな。（りかさん風）笑

次は、流れに沿って同期のもえピーに回しますよろしくね

なくしたものを見つけて喜びを感じたり、体のあちこちが筋肉痛で苦しい思いをしたりと今日一日の感情の変化が激しいどーも伊藤です(・_・;)
感情の起伏が激しいことはいいことなのであろうか・・・

それでは、9/16のメニューです。
この日は、残念ながら始まる1時間半前ごろから降り出したスコールのような雨のためグランドが使用できずウッドチップと筋トレを行いました。
なのでこのメニューはウッドチップでのメニューです。

<メニュー>
アップ
対パスを兼ねた前進トラップ
対面こねこね(普通の1Y、8の字)
ドリブル練＋かもり練
＆タックル練
ピックアップ練
浮かすパス練
テクさんトラップ
1-1

<反省>
ちっち→DF時のひなの左手が下りていてよかった。

川合ちゃん(補足)→ドリブルのかもりもうまかった。

まりも→こねる時は、体全体を使った方がいい。そうすることで、もっと大きなこねができる。

もえぞー→かもりドリブルでは、対面こねこねを活かした練習ができるといい。
　　　　　　　練習と練習のつながりが大切！

川合ちゃん(補足)→1-1でかもりの練習を活かせる。足が先のかもりの方が安定して、早く大きくできる。

るちん→かもりを真横にかもれるようになりたい。斜め前だと敵のリーチに入ってしまうから。

しおり→1年生では、痛くない内から念入りにケアをすること。アイシングとか大切。

川合ちゃん→1-1のDFで足元に来た時に、スティックをおろせてとれてたのがよかった。
　　　　　　　　狭い1-1のFWでは、かもるのもいいけどファウルを取ることも考えてみよう。

速攻2-1での想定
ビハインドが1列目まで通った時、パスカットできた時、クリアボールがとれたとき　etc
今度速攻2-1をやるとしたら・・・
DFがヒットする→FWがとる、もう一人のFWが2〜3秒後にでる→ゴール前に2・3回パスをしてシュート
こんな感じだそうです。


今回の練習ではウッドチップだっただけに個人技の練習がメインでした。
私がこの日の練習を見ていて思ったことは、私もそうなのですが前に飛び出してトラップするときにトラップと同時に減速してしまう人がいるんだよね。それってせっかく前に飛び出してるのにそこでとまったり、遅くなってしまうとあまり意味がないのね。だから、トラップの時もできればトラップ前のスピードを維持したままトラップできるように、そしてそのままのスピードでドリブルできるように練習するといいと思いました。

それでは明日の練習も頑張りましょう！！

では、またぁ〜(^.^)/~~~

まりもに引き続き更新が遅くなってすいません(´・ω・`)火曜の夜更新しようと思ったんですけどね…思うだけでは人間どうにもなりませんな！ダメダメかわいです。


○メニュー
・アップ
・対面パス（短長）
・ワントラップシュート（リバウンドなし）
・テクさん練
・タックル練（ジグザグあり）
・1−1
・クリア練/トラップかわし練
・速攻2-1


○反省


なっこ
クリア練などのDFで、リバースをしっかり返せていない

こひさん
クリア練で囲みにボールがいったとき、DFはどのコースを絶対にきりたいのか考える。すべてのコースをきろうとしたり、すべてのボールを自分だけでとろうとしない。組織で守る！

もえぞー
互いを注意または褒め合うような声が少ない

まりも
・1-1でひながみのりをしりに敷いていてよかった！
・1年生はFWのとき、左右にふることは出来るようになったが、そのあとのたてがまだ遅い
・ワントラップシュートが枠にみんな全然入ってない

なっこ
シュートを打つときに、ボールを前に少し流してから一歩前に出て打ったら強いのが打てる！

しおり
タックル練で左手を下げると言われたなら、極端なくらいに下げてみる！自分では下げてると思っても、案外下がっていないもの

こひさん
タックル練のジグザグで膝を曲げないで腰を曲げている人が目立つ。姿勢をしっかり！


でしたー。いやーほんとに仕切るのはテンパってしまいますね。私がテンパっているのは、「火を見るより明らか」だったと思います。しかしオフまでの間の練習を有意義なものにするためにも、みんなで頑張っていきましょう！


では！

遅くなってすみません。
９月１２日土曜日の練習メニューです。


（メニュー）
・アップ
・対面パス
・ストロングヒット
・サークル内３−２
・練習試合

（反省）
こひさん&りか・・・・・・・サークル内３−２において、自分のマークに固執しすぎて、自分が２番騎にい　　　　　　　　　　　　　　くという準備が出来ていない。

てくさん↓（説明）
マークだけ見てる場合、もし、前の人が真ん中のトップで抜かれた場合、正面に誰もいないためすぎシュートを打ててしまう。これを防ぐために、前の人がボールを持っているとき、例えば２番騎に行くことを６０％　マーク４０％と割合を決めよう。そして、もし抜かれた場合はマークのパスコースをふさぎながら、２番にはいる。
カバーリングとマークは、どちらか決まっているのではなく、そのときどきの状況判断で行うべきである。そのためには、場数をふんで自分で適切な割合を定められるようにしよう。

こっさん・・・・・・・２列目がミスった後、次にカバーできる人がいない。３列目がもうよっとおしあげるな　　　　　　　　　　どして、ボールを持っている人を１人でどんどん行かせないように。
　　　　　　　　　　サークル内３−２では、相手のリーチ外にボールを外すようにする。スティックある　　　　　　　　　　　　方向に振り向かない。（FW）

山口さん・・・・・・トラップを正面で取る人が多い。だから、すぐ相手につめられてしまう。来る前に次の　　　　　　　　　　　動作を考える。
　　　　　　　　　　３列目はマークの人の位置を見ながら、もうちょっと押し上げる。
　　　　　　　　　　そして、DFの際３列目は余裕があるとき、もう少し前で勝負してもいいと思う。

こっさん・・・・・・ゆみこさん練のように、前に弾いてとめたり工夫したトラップをしよう。

山梨学院という強豪校と戦えるチャンスを無駄にしないよう、頑張りましょう。
それでは！！

こんなタイトルのブログでしおりへの想いを書くとレディーさんに「浮気だー」とか怒られてしまいそうなので、ブログでは書きませんｗ

更新遅くなってしまって申し訳ないですしほです。

ブログ書くの久しぶりですねー。mixiも最近更新してませんし。

今日は（昨日は）岩田杯でした！！まず優勝おめでとうございます！

やっぱ試合は勝つと気分よく打ち上げできますねてくさんの軍歌も聞けてよかったですｗ

インカレ予選も無事（とても心臓に悪い試合でしたが）突破できてうれしい限りですね

これは必勝お守りの効果でしょうか？！てかみなさんお守り喜んでもらえましたか？？

言いだしっぺだったので、なんとかひどい出来にならないように頑張りました！協力してくださったまなさん、まるさん本当にありがとうございましたそしてお疲れ様でした今回作れなかったまっすーとななさんも私の無計画な計画（笑）に付き合ってくださりありがとうございました！（このブログってフランスでもみれるのでしょうか？）

必勝お守りをなんで作ろうかと思ったのかというと、やっぱり4年生としおりをまだ引退させたくないってことですかね。

4年生は去年代替わりして、体育館練、1年生を加えてグランド練、とマネージャーとしてみてきて、すごく熱くて
もしかしたらその熱さについてけてない人もいるかもしんないけど
私もそんなにやる気あるようにみえないと思うけど
だけどてくさんやOBさんがたくさん練習に参加してくださって指導を受けてるのとかみると
やっぱ熱さがあったほうがいいのかなって
ホッケーうまくなれるんだろうなって
うまくできたら楽しいだろうなって
思うわけね。

みんなが楽しくホッケーできたら私も楽しい！
楽しくホッケーしてもらうために少しでも力になれたら、支えになれたらいい
って思ってここまできたわけで。

先輩マネさんが敏腕すぎて、肩身せまいけど笑
でもたくさん学んで私らしい敏腕マネになりたいな。なんて思っちゃったり。

なんか話ずれたけど、4年生とはたくさん思い出あるけど、まだ足りない！

しおりだって同じ！どんなにドSだろうと、かけがえのない同期ですからね！ｗ

うわーまだ酒入ってんのかなー熱いブログだなー

うん、そんな感じであふれる思いをどうにかして形に残したい（もしくはただおそろいのものがほしかった？！）ということで、なんか作りたいということをマネ全員に話し、検討を重ね、お守りを作ることになりました

いやー無事できてよかったー間に合ってよかったー

なんかまとまらないブログですいません・・・眠いのでもう終了します

次はタイトルになってるしおりにまわしまーすブログ書くの最後になりそうだねしおりー

○●メニュー●○
アップ
ラダー
対面パス
男子部シュート、ランパス（ヒット）
PC攻守、スクエア＆ゆみこさん練
フォーメーション3本

反省
かなD…フォーメーション、前に出て取りに行く意識を！ゴール際でのルーズボール見逃しはもったいない。
こっちゃんさん…前に出てボールをとる意識を。1列目はマークをしょってるのだから、競り合いになるのは当然。中から外へといった意識も大事。
コヒさん…誰を見てるかなども口に出して言うことがすごく大事！えぐった後シュートに結び付かないのは、FWが先にパスコースにいすぎるからでは？
まる…待ち時間も練習にしよう！
りか…るちん、フォーメーションすごく良かった。スピードがあった。

マネージャーさんからも反省とかでて、すごくいいと思いました☆
明日の練習も頑張りましょう！おやすみなさい♪

今月末にある実習の要綱が書いてある教科書をなくして若干焦っているどーも伊藤です・・・。
これを貰った時の私は一体何を考えていたんだとその当時の私に憤りを感じます(T_T)

それでは9/9のメニューです。
＜メニュー＞
アップ
対面パス
ワントラップシュート(リバウンド有)
＆ヒットのランパス
ショーコーの攻め＆スクエアトラップ、スクエアパス、鳥かご3-1
センタリング練
フォーメーション練

＜反省＞
こひさん→DFのフォーメーションでボールにみんな行っている。さらに、ボールと足が近い。このせいでP.C.を取られてしまう。あと一発で行き過ぎてる。
声をもっと出す。自分が今何をしているかでもいいから声を出す。
インターバルの時も、もっと声を出すこと。全員に聞こえるように出す。こういうことが試合　　　　　　　　につながってくる。

川合ちゃん→ヒットのランパスのレフトヒットがあんまりにもたてに行き過ぎている。もう少し平行にしっかりパスを出す。自分のやりやすいところにだけ出さない。（パスをもらう方がパスをも　　　　　　　　　らう前に走りすぎているのが原因)
1年生も正面でトラップしたりしてるから走りながらトラップできるように。


9/8の練習でも声が足りないというような反省が出ていましたね。前日の反省が生かせていないというのは残念な状況だと思います。確かに、プレーに集中すると声が出ずらくなると思います。だけど、それをそのままにしていたら伸びません。私もマークに集中してばかりいて全く声が出ていませんでした。
　だから、私は何を考えたかというと自分の言葉が出ずらいならまず周りの人の言っている言葉を真似して同じこと言えば出せるようになるかなと考えました。他の人からすればマネしてるだけであまり意味がないかもしれませんが声を出すことはできます。私もこのおかげで前よりは声を出せるようになりました。
だから、もし自分の言葉を考える余裕がまだないのなら人の言葉の真似から始めてもいいかもしれませんよ。

それでは、またね($・・)/~~~　　　　　　　　

せいけい(整形)外科とけいせい(形成)外科を間違えて整形外科に行ったら受付のお姉さんに軽くキレられた、こんばんは、かわいです。もうめんどくさかったので、｢とりあえず早く抜糸したいんで、整形外科でいいです。｣と軽く口答えした、｢…だから、整形外科と形成外科は違うんですって。｣怒りを加速させてしまいました。みなさんも、整形外科と形成外科を間違えてないように気を付けましょう。


○メニュー
・アップ
・対面パス
・立命館シュート／こねこね練
・センタリング練
・とりかご３ー２
・タックル練
・１ー１
・サークル内３ー２／ストロングヒット
・ミニゲ


でしたー。ちなみにマネノートには１ー１の反省で、

「ＦＷにとってラインはけだもの、ＤＦにとってラインは友達 byＫＮＤ」という格言が書かれていました。ＫＮＤの名誉のためにも補足しておきますが、ＤＦをやるときにラインに寄せることが出来たらコースを限定出来るから、ラインはＤＦにとって味方だということを意味し、反対にＦＷはラインに出してしまったら相手ボールになるからまるで敵だ、そこから転じてなぜかけだものという意味不明な単語になってしまいました。まぁ実際この言葉は、言ったのはかなでですが、面白がって作ったのは私です。ホント３年目はあほですね。


○反省
こひさん
・サークル内３ー２でクリアするとき、ボールをしっかり自分のものにする。そのためにも、トラップのとき足を動かす、ボールをもったら自分のボールに出来るように動いて(相手をかわすなど)からクリアする、などに気をつける。せっかくつらい体力練をやってるんだから、足を動かしていこう！
・インカレ予選もそうだったけど、サークル内でのファールが多い。とくにリバースに返しきれなくてバックスティックをとられている子が多い。気を付ける！
追加）かわい
スティックの持ち方についてです。私が個人的に国体の人に教えてもらったことなんで、合ってるかどうかはわかりません。そして活字の説明が大変なので、ここでは書かないことにします。でもリバースを返すのは楽になるかなと思います！

・しおり
サークル内３ー２で囲みの人がただ立っている。もっと積極的に！

追加）かわい
囲みは中がよく見えてるはずだから、支持出しとかもっとしてあげる。

・ぴはる
声だしをもっとしないと仲間内で意思の疎通ができない。声がなかったら、味方が何を要求していているのか、どこにパスコースやフォローがいるのかわからない。

・もえぞ
前の試合から次の試合へどうつなげていくかを考えて、試合を意識して練習する！声出しも！

・こひさん
もっと声を出す！声が出てないとどんどん落ちていくが、出ていれば頑張れる。あと聞こえない指示出しは指示だしとは言えない。自分のことでもいいから、どんどん声を出す！

なつこ
対面パスの長いのは、トラップのときに飛び出してとる！

かわい
・対面パスでプッシュが浮いてる人が多い。もっと気を付ける。
・センタリング練は形が決まっているから、ＤＦがそれを見越して始めからライン側に立っているなどの間違ったＤＦをしているなら、わざわざライン側にパスを出さず、自分で中にドリブルしていくなどした方がいい。基本は形に沿ってやったほうがいいが、ＤＦの形を見て、一番有利に進む攻め方をしたほうがいい。


今日は結構「声だし」ということがポイントになったかと思います。ちょっと文学部的に分析してみますと、はるぴが言うように声を出すことで互いの考えがわかり合えるコミュニケーションとしての機能としての声だし、またこひさんが言うように、互いに声を出すことで一体感を感じ、チームとして頑張れる気持ちになる統一意識を高める機能としての声だし。いやー声を出すことはとても意味のあることですね。私も新大戦ははっきり言って、薬の副作用なのか、ケガのせいなのか、情けないことにけっこう朦朧としてしまったのですが、こっちゃんさんに「りか、あと５分だから頑張れ！」と言われたとき、三途の川から岩手町に帰ってこれた気がします。(冗談じゃなく！)みんなで頑張ってるんだ！とか自分が走りきることはチームに必要なんだ！って強く感じることができました。声だしこそ、たっくんさんのブログにもありましたが、｢全員ホッケー｣の基本なのかもしれませんね。


いやー長くなってしもた。明日はついに抜糸だからちょっとビビッてますが、頑張ります。


では！

列車の旅はまだまだ長く続きそうです。この揺れの心地よさに眠くなりそうなどーも伊藤です(ﾟ▽ﾟ)/


それでは9/2のメニューです。

〈メニュー〉
アップ
対パス
男子部シュート
センタリング練(右のみ)
攻めショーコー＆とりかご1-2
3-2
フォーメーション練習＆てくさん練とミニゲ


〈反省〉
こっちゃんさん→攻めショーコーが前よりだいぶ入る回数が増えた。学園との練習試合の攻めショーコーの時のような攻め方ができるといい。
浅い所だけじゃなくて深い所にもパスが出せるように。DFより先にFWがボールをとるように。粘り強さを意識!!


川合ちゃん→フォーメーション練のとき右にも左にも行きすぎてしまう。だから前の人がDFに戻ってきてくれないと辛いからサイドはサイドで対処できるように。


はるぴ→攻めと守りの切り替えもライン出しの切り替えも遅い。パス出して終わりの人が多いからパス＆ゴーをもっと意識すること。

なっこ→フォーメーション練の時、シュートを打たれることがなかったのは男子部の人のおかげな部分もある。だから、抜かれたら戻るを徹底すること!


山口さん→体調を整えていいイメージを考え、そのプレーが実際の試合で出来るように。


てくさん→試合に使うものは忘れないこと。あと、防寒服も忘れないこと。自信をもって試合することまた富士大学とは最小限の失点で抑えること。


ついにやってきましたインカレ予選。自分達を信じてチーム一丸となって今までの練習の成果を存分に発揮し、最高のプレーをしてインカレ本選へのチケットを手に入れましょう。


それではまたヾ(*'-'*)

最近早寝早起きを心がけています、かわいです。12時までには寝て、朝8時から始まる「ハム太郎」を見れるように起きるようにしてます。最近までは謎の不眠でつらい日々が続いたりもしましたが、人間寝ないと調子が悪くなりますね。この夏休みは、「インカレ」と「寝ること」を二大目標に掲げたいと思います！


では前置きはこの辺にしておいて…


○メニュー
・アップ
・対面パス（短長）
・かわしシュート/ヒットランパス
・センタリング練（最終形態で右だけ）
・えぐり練（右だけ）
・タックル練（ひとりで）
・サークル内３−２/鳥かご風3-2
・フォーメーション


○反省
こひさん
・みんないつもより動きがよかった。DF、FWともにどちらもそれぞれの仕事をしっかりやろうとしてた！
・トラップはプレーの基本だから丁寧にやる。
・DFはしっかり戻る。敵が右えぐりなどをしていて、キーパーがニアコースを守っているときには、相手のセンタリングをカット、そしてファーコースを守れるような場所にポジショニングしてほしい。キーパーが出たあとは、キーパーの後ろ（ゴール側）にさらに戻ってほしい。

こっさん
・サークル内３−２は、２年生以上はとくにDFをひとりかわしてシュートを狙えるようにならないとダメ！回すパスの回数が多いし、回すにしてももっとしっかり相手の走りに合わせる、または相手に向かって出す！

はるぴ
DFのときに（サークル内３−２）FWひとりに対して２人であたりにいってしまっている。そのせいでゴールへのコースがあいてしまっているから、基本的にはフォアでいけるほうがいったほうがいい。

追加）こっさん
FWも同じことで、どちらがよりボールをとりやすいかを考える！


ついに出発は明日になりましたね。もうここまでくれば我武者羅（がむしゃらって漢字でこう書くのかー）にやるよりかは調整ですね。でも自主練とかしてまだ足掻きますけどね！頑張る（｀Д´）ノダ！！


忙しくて部活に来れない人や、都合が合わずインカレに行けない人、ホッケーだけをやる訳にはいかないから、いろいろ大変な思いをしなければいけない人はたくさんいると思いますが、「勝ちたい」という気持ちはみんな同じでひとつだと思っています。この代になってから「意思疎通」を目標にしてきましたが、一番大切なところでちゃんとみんなが意思を通わせることが出来ています。これだけたくさんの人がいて、みんなでひとつのことを思えるのは、とてもすごいことだなってなんか感動したりしちゃいますね。


「ルーキーズ」や「ハモネプ」（寝ながら）見てすごい勇気付けられたし、頑張るぞー！！


では、また部活で！！

というのは、ルーキーズの映画で御子柴君がチームメイトに向かって試合中叫ぶ言葉です。
まさにこんな気分ですね、今。

さて、いよいよ明日出発です。
荷造りまだしてないです。今から急いでやります！

岩手に、戦に行く気持ちです。
ただ勝つこと、勝ってみんなとインカレに進むこと。
部員全員で、みんな同じ気持ちでインカレ出場権を掴み取りにいくこと。
それだけを考えています。

ホッケー何年もやってきて、もう今年がほんとに最後なんだろうなと思うと、
絶対に絶対に絶対に絶対に絶対に
悔いを残したくありません。

みんな、約束してください。
最後の最後まで、全力で戦いましょう。
試合の後に１ミリの体力も残さないで。
ベンチも、ベンチに入らない子も、一緒の気持ちで。

みんな〜！！！！！
しまっていこうぜ〜！！！！！！！！！！！！